Dispositivos e acessórios
Σούπα αρακά βελουτέ
Preparação 5min
Total 30min
8 μερίδες
Ingredientes
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κρεμμύδια σε κομμάτια230 γρ.
-
μπιζέλια, κατεψυγμένα900 γρ.
-
νερό750 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών4 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
κρέμα γάλακτος (κρεμ φρες) για το γαρνίρισμα
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Proteína
4 g
Energia
435 kJ /
104 kcal
Gordura
4 g
Fibra
4 g
Hidratos de carbono
12 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Παραμονή Πρωτοχρονιάς
13 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο
50 Min
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45 Min
Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια
1 Std. 15 Min
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40 Min
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30 Min
Τονωτικό ρόφημα με λεμόνι και τζίντζερ
1 Std.
Ρύζι με λαχανικά και αβγά
35 Min
Αρωματικό ρύζι
25 Min
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30 Min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1 Std. 20 Min
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 Min
Καστανό ρύζι
40 Min