Dispositivos e acessórios
Σούπα αρακά βελουτέ
Preparação 5min
Total 30min
8 μερίδες
Ingredientes
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κρεμμύδια σε κομμάτια230 γρ.
-
μπιζέλια, κατεψυγμένα900 γρ.
-
νερό750 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών4 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
κρέμα γάλακτος (κρεμ φρες) για το γαρνίρισμα
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Proteína
4 g
Energia
435 kJ /
104 kcal
Gordura
4 g
Fibra
4 g
Hidratos de carbono
12 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Παραμονή Πρωτοχρονιάς
13 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο
Nenhuma avaliação
Ταρτάκια με μπρόκολο και μπέικον
45min
Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά
2h 10min
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
10min
Χούμους από λαχανικά που μας περίσσεψαν
Nenhuma avaliação
Ζεστή σαλάτα με λάχανο kale, φασόλια, ξηρούς καρπούς και goji berries
Nenhuma avaliação
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50min
Ιταλικά "ψητά" φασόλια
1h 15min
Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
25min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30min
Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού
45min
Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού
40min