Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 400 g Zucchini, mit dem Sparschäler in dünne Streifen gehobelt
- ¾ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 1 Bund Basilikum, abgezupft
- 50 g Mandeln
- 70 g Parmesan, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe, klein
- 30 g Olivenöl
- 150 g Crème fraîche
- 1 Ei
- 1 TL Senf
- ½ TL Pfeffer
- 2 TL Mehl zum Bestäuben
- 400 g Hähnchenbrustfilet, in Streifen (ca. 1 x 5 cm)
- 120 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 125 g Mozzarella, abgetropft, in dünnen Scheiben
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 2284 kJ / 546 kcal
- Proteína
- 43 g
- Hidratos de carbono
- 12 g
- Gordura
- 37 g
- Gordura saturada
- 14 g
- Fibra
- 3.4 g
- Sódio
- 975 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
1 godz. 30 min
Ofen-Omelette mit Topping
20min
Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse
40 min
Low-Carb-Pizzarolle
35min
Low Carb Hack-Rolle
45 min
Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
45 min
Zucchini-Lasagne
50min
Gurken-Lachs-Ragout
30 min
Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)
1h 45min
Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse
40 min
Puten-Gemüse-Gyros
30 min
Hähnchen-Spinat-Ragout mit getrockneten Tomaten
30 min