Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

4.7 34 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

2 copos

Ingredientes

salsa partida em pedaços
10 g
banana (70 g aprox.), madura, em pedaços
½
kiwis (360 g aprox.), cortados em pedaços
4
maçã (180 g aprox.), cortada em quartos
1
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
mel
15 g
água
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 copo

Sódio 8 mg

Proteína 3 g

Energia 899 kJ / 215 kcal

Gordura 3 g

Fibra 6.6 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 40 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Boost de imunidade 25 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Sushi nigiri

1h

Sorvete de cereja

10min

Guacamole picante de ervilhas

20min

Nuggets com batatas "fritas"

1h 15min

Bombons de morango

35min

Croissants no forno com frutos silvestres

40min

Duchesses pretos com ricota, tomilho e mel

50h

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

20min

Piza napoletana

9h

Piza carbonara

1h

Mini pavlovas com gelado de framboesa

13h

Cheesecake japonês

1h 45min