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Schoko-Bananen-Pudding-Oats

Schoko-Bananen-Pudding-Oats
4.1 200 avaliações
Preparação 10min
Total 30min
4 Portionen
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Ingredientes

  • Skyr
    300 g
  • Bananen, reif in Stücken
    150 g
  • Wasser
    200 g
  • Milch
    350 g
  • Haferflocken, zart
    80 g
  • Zucker
    50 g
  • Schokoladenpuddingpulver
    1 Pck.
  • Mango, reif in Würfeln (1 cm)
    250 g
  • gehobelte Mandeln (opcional) geröstet, zum Bestreuen
    1 EL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 82 mg
Proteína 10 g
Energia 1134 kJ / 271 kcal
Gordura 7 g
Fibra 4.4 g
Gordura saturada 4 g
Hidratos de carbono 45 g

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