Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g Mandeln
- 3 Datteln, entsteint
- 400 g Wasser
- 400 g Obst, nach Geschmack (z. B. Äpfel, Heidelbeeren, Himbeeren, Birnen etc.)
- 100 g Haferflocken, kernig
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1347 kJ / 322 kcal
- Proteína
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 43 g
- Gordura
- 14 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Fibra
- 8 g
- Sódio
- 8 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Himbeer-Kokos-Oats
8h
Birnen-Himbeer-Porridge
15min
Overnight Müsli
8h
Dschungel Porridge
20min
Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten
2 godz. 15 min
Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen
20min
Apfel-Porridge
20min
Orangen-Kokos-Porridge
20min
Apfel-Joghurt-Müsli
5min
Joghurt-Früchte Overnight Oats
8h
Granola-Porridge mit Nektarinenpüree und Obst
15min
Leichtes Müsli à la Steffi
8h 10min