Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 Banane (ca. 100 g), in Stücken
- 30 g Honig
- 500 g Griechischer Joghurt (10% Fett) (siehe Tipp)
- 80 g Granatapfelkerne
- 20 g Chiasamen
- 10 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 100 g Kiwi, geschält, in Scheiben
- 100 g Äpfel, in Scheiben
- 10 g Leinsamen
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 974 kJ / 233 kcal
- Proteína
- 12 g
- Hidratos de carbono
- 29 g
- Gordura
- 10 g
- Gordura saturada
- 4.5 g
- Fibra
- 5.3 g
- Sódio
- 62 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Erdbeer-Smoothie-Bowl
10 min
Kickstarter-Müsli
10 min
Overnight Müsli
8h
Himbeer-Kokos-Oats
8h
Orangen-Kokos-Porridge
20 min
Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott
2j 30 menit
Mango-Kokos-Bowl
10 min
Pinke Frühstücksbowl mit Beeren
15min
Frühstück im Schlaf
8h
Süße Frühstückspizza
35 Min
Joghurt-Früchte Overnight Oats
8h
Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten
2h 15 min