Panzanella cu fructe de mare

Panzanella cu fructe de mare

5.0 3 avaliações

Preparação 20min

Total 1h

4 porții

Ingredientes

ulei de măsline extravirgin
60 g
oțet de vin
30 g
sare
2 prize
apă
400 g
midii, curățate
1000 g
pâine ciabatta tăiată bucăți (2-3 cm)
200 g
cepe verzi tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)
5
busuioc proaspăt doar frunzele, rupte bucăți
1 fir
roșii cherry tăiate jumătăți
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 770.4 mg

Proteína 26.5 g

Energia 1947.3 kJ / 463.5 kcal

Gordura 26.4 g

Fibra 2.8 g

Gordura saturada 5.8 g

Hidratos de carbono 29.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Galetă Ratatouille

1h 30min

Tartar de somon

10min

Chifle cu salată de crab

Nenhuma avaliação

Sushi Temaki

Nenhuma avaliação

'Burritos' cu legume

20min

Măsline marinate cu portocale

10min

Cocktail cu ceai negru și rom

1h 30min

Crevete cu paste și mazăre

40min

Gustări cu praz și cârnat uscat

1h

Supă de castraveți cu frigărui de crevete

35min

Boluri cu dovlecel și mozzarella

Nenhuma avaliação

Înghețata de lemn dulce cu mure a lui George Calombari

Nenhuma avaliação