Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos

Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos

4.0 4 avaliações

Preparação 20min

Total 35min

4 porții

Ingredientes

frunze de limetă kaffir, proaspete tăiate în fâșii subțiri
4
ghimbir proaspăt descojit
4 cm
carne tocată de pui
500 g
pesmet panko
20 g
sos sriracha (opțional)
20 g
sos de stridii
180 g
orez alb, tip basmati
300 g
apă
1500 g
morcovi tăiați în fâșii subțiri (5 mm), pe diagonală
2
pak choi tăiate în sferturi, apoi în bucăți, pe lungime (10 cm)
2
ulei de cocos
1 lingură
cepe verzi curățate și tăiate în fâșii subțiri, pe diagonală
2
lapte de cocos
120 g
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru garnisit
2 fire
limetă tăiată în sferturi, pentru servit
1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 1966.8 mg

Proteína 35.3 g

Energia 2677.8 kJ / 637.5 kcal

Gordura 18.5 g

Fibra 5.5 g

Gordura saturada 10.1 g

Hidratos de carbono 78 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pui, pui, pui 9 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Brioșe cu granola cu ciocolată

30min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5min

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1h 5min

Unt cu usturoi și verdețuri

1h 10min

Biscuiți cu unt de arahide

45min

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

2h 40min

Brioșe cu zmeură și fistic

55min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1h

Sos cremos cu brânză feta

5min

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30min

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15min

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

2h