Jogurt Balans

Jogurt Balans

4.7 26 avaliação

Preparação 5min

Total 2h 10min

2 porcje

Ingredientes

1 łyżeczka miodu opcjonalnie
130 g suszonych owoców mieszanych
75 g wody
2 szczypty cynamonu, mielonego
500 g jogurtu naturalnego 1,5 % tłuszczu
2 łyżki zarodków pszennych

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 13 g

Energia 1530 kJ / 365 kcal

Gordura 9.1 g

Fibra 9.1 g

Hidratos de carbono 49 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

LEKKIE ŚNIADANIA 9 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Owsiane mango lassi z bananem

Owsiane mango lassi z bananem

20min

Granola truskawkowo-miętowa

Granola truskawkowo-miętowa

1h 45min

Kokosowe lassi

Kokosowe lassi

5min

Smoothie marchewkowo-kokosowe

Smoothie marchewkowo-kokosowe

10min

Napój "antyoksydant"

Napój "antyoksydant"

10min

Starter bananowo-kokosowy

Starter bananowo-kokosowy

5min

Koktajl egzotyczny

Koktajl egzotyczny

5min

Napój z sałatą

Napój z sałatą

10min

Musli

Musli

5min

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

2h 40min

Koktajl o niskiej zawartości cukru

Koktajl o niskiej zawartości cukru

5min

Koktajl z płatkami musli

Koktajl z płatkami musli

12h