Koktajl egzotyczny

Koktajl egzotyczny

4.0 21 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
2 szklanki

Ingredientes

  • 300 g papai pokrojonej na kawałki
  • 10 g skórki z limonki ekologicznej, bez białych błonek
  • 30 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
  • 2 łyżki nasion chia plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 6 - 8 kostek lodu
  • 120 g jogurtu, 0,1% tłuszczu
  • 250 g napoju ryżowego
    250 g napoju sojowego
  • 5 g mięty, świeżej tylko liście
  • 5 g czerwonej papryczki chili, świeżej (opcional) bez gniazd nasiennych

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 szklankę

Proteína 8 g
Energia 845 kJ / 203 kcal
Gordura 7 g
Fibra 8.5 g
Hidratos de carbono 21 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...