Bezglutenowy zakwas owsiano-ryżowy

Bezglutenowy zakwas owsiano-ryżowy

4.6 21 avaliações

Preparação 20min

Total 96h 20min

760 g

Ingredientes

200 g płatków owsianych bezglutenowych
200 g ryżu białego, długoziarnistego
360 g wody lekko ciepłej (ok. 30°C, patrz wskazówka)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 3.1 mg

Proteína 6.8 g

Energia 744.6 kJ / 178 kcal

Gordura 2.2 g

Fibra 6.2 g

Gordura saturada 0.4 g

Hidratos de carbono 34.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

O PIECZYWIE 60 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Wegańskie jabłka pod orzechową kruszonką

3 Std. 45 Min

Bezglutenowe tortille z soczewicy

3 Std. 40 Min

Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami

1 Std. 30 Min

Migdałowe ciasto z tahini

1 Std. 30 Min

Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami

2 Std. 20 Min

Clafoutis z krojonymi śliwkami (TM6, TM7)

1 Std. 15 Min

Czarna focaccia

2 Std. 40 Min

Paleo nachos

45 Min

Pudding chlebowy z owocami jagodowymi

9 Std.

Serowe paluchy i pesto z naci marchewki

1 Std. 50 Min

Mus z białej czekolady z wodą z ciecierzycy

3 Std. 30 Min

Napój owsiany z daktylami

20 Min