Napój owsiany z daktylami

4.8 4 avaliação

Preparação 10min

Total 20min

2 butelki

Ingredientes

50 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
1500 g wody
30 g płatków owsianych, górskich
1 łyżeczka oleju
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 szczypta soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 2 butelki

Sódio 322.3 mg

Proteína 3.9 g

Energia 1274.4 kJ / 304.6 kcal

Gordura 5.7 g

Fibra 5.8 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 61.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Żelki mango

Żelki mango

2h 30min

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)

15min

Pizza Diavola

Pizza Diavola

1h 30min

Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

30min

Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)

Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)

15min

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

5min

Wegański ziołowy „ser” à la feta

Wegański ziołowy „ser” à la feta

12h 10min

Masło matcha

Masło matcha

5min

Owsianka dyniowa

Owsianka dyniowa

25min

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8h

Matcha bubble tea z mango

Matcha bubble tea z mango

55min

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5min