Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- olej sezamowy do natłuszczenia
- 2 jajka
- 1 ¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do formowania onigiri
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 200 g ryżu do sushi
- 1000 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
- 200 g różyczek brokułu
- 200 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
- 4 plastry sera żółtego np. gouda, edam
- 4 plastry szynki gotowanej
- 1 łyżka ziaren sezamu, prażonych
- 5 łyżek kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
- 2 płaty wodorostów nori
- 8 liści sałaty
- 12 - 16 pomidorków koktajlowych
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 475.9 kcal / 1991.2 kJ
- Proteína
- 22 g
- Gordura
- 17.1 g
- Hidratos de carbono
- 60.4 g
- Fibra
- 6 g
- Gordura saturada
- 6.6 g
- Sódio
- 2062.7 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Sushi nigiri
1h
Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago
1h 20min
Sushi temaki
1h 30min
Pieczone churros z sosem czekoladowo-kawowym
55min
Słodkie bułeczki z nadzieniem z czarnego sezamu
1h 30min
Churros z sosem czekoladowym
45min
Wegetariański poke bowl
50min
Makaroniki z herbatą matcha
2h
Batony z musli
50min
Koreański ramen z tofu
50min
Bułeczki mleczne z czekoladą
2h 30min
Herbata bąbelkowa z tapioką (bubble tea)
1h