Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- olej sezamowy, do natłuszczenia
- 2 jajka
- 1 ¼ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do formowania onigiri
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 200 g ryżu do sushi
- 1000 g wody, plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
- 200 g różyczek brokułu
- 200 g marchewki, pokrojonej w 5 mm plastry
- 4 plastry sera żółtego np. gouda, edam
- 4 plastry szynki gotowanej
- 1 łyżka ziaren sezamu, prażonych
- 5 łyżek kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy
- 2 płaty wodorostów nori
- 8 liści sałaty
- 12 - 16 pomidorków koktajlowych
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1991.2 kJ / 475.9 kcal
- Proteína
- 22 g
- Hidratos de carbono
- 60.4 g
- Gordura
- 17.1 g
- Gordura saturada
- 6.6 g
- Fibra
- 6 g
- Sódio
- 2062.7 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Domowe lizaki
40 Min
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
2 Std.
Wystrzałowe szaszłyki owocowe
30 Min
Płynny karmel
35 Min
Czarny makaron
1h
Blok czekoladowy z czerstwym chlebem
5 godz. 20 min
Chipsy z krojonych warzyw (TM6)
1 Std. 45 Min
Boczek z kimchi
35 Min
Lody jabłkowe z miętą
8h 20min
Truskawki w czekoladzie i gorąca czekolada do picia
40 Min
Granita z nektarynek
6h 20min
Herbata bąbelkowa z tapioką (bubble tea)
1h