Dispositivos e acessórios
Piernikowy pudding chia
Preparação 10min
Total 3h 10min
4 porcje
Ingredientes
-
40 g śliwek suszonych, bez pestek
-
30 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 łyżki amarantusa, ekspandowanego plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
400 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
-
40 g nasion chia
-
40 - 50 g syropu klonowego
-
1 płaska łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego
-
¾ łyżeczki korzennej przyprawy do piernika, wykonanej w TM
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
gorzka czekolada, o zawartości min. 60% kakao pokrojona na kawałki, do dekoracji
-
2 laski cynamonu przełamane na pół, do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
80.3 mg
Proteína
5 g
Energia
923 kJ /
220.5 kcal
Gordura
12 g
Fibra
6.4 g
Gordura saturada
2.3 g
Hidratos de carbono
25 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK
12 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)
10min
Wolno gotowana w coli szarpana wieprzowina (z osłoną noża miksującego)
6h 30min
Płynące ciastka czekoladowe z herbatą matcha (lava cakes)
2h
Krem pomarańczowy z białej czekolady i pistacji
45min
Strudel jabłkowy (Apfelstrudel) z sosem waniliowym (TM6, TM7)
4h 40min
Tortille z warzywami (TM6, TM7)
20min
Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy
5min
Lniane smoothie i czekoladowe ciasteczka
9h
Wołowina (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z frytkami z batatów i sosem majonezowym
1h 30min
Rumienienie warzyw na zupę lub gulasz
25min
Mocne rumienienie wieprzowiny (pokrojonej w paski)
15min
Sernik z Varomy z duszonymi śliwkami
2h 30min