Quiche aux épinards et au saumon

Quiche aux épinards et au saumon

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Preparação 10min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

200 g de farine
½ c. à café de sel fin
40 g d'huile d'olive
80 g d'eau
200 g d'épinards frais (en sachet, prêts à cuire)
½ bouquet d'aneth frais équeuté
3 œufs
200 g de crème liquide entière (crème fleurette)
du sel
du poivre moulu
200 g de saumon frais en petits dés de 2 cm

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 portion

Proteína 25 g

Energia 2404 kJ / 577 kcal

Gordura 37 g

Hidratos de carbono 37 g

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França

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