
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 70 g parmezan fără crustă și tăiat cuburi (3 cm), plus fâșii pentru decor
- 2 fire rozmarin, proaspăt (aprox. 10 cm lungime), doar frunzele
- 2 fire cimbru proaspăt doar frunzele
- ½ ceapă galbenă (aprox. 75 g), sferturi
- 2 căței de usturoi
- 20 g ulei de măsline
- 120 g pancetta cuburi
- 400 g apă
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 100 g dovlecei cuburi
- 2 țeline tulpini cuburi
- 1 morcov cuburi
- 400 g năut, din conservă clătit și scurs (greutate înainte de scurgere)
- 400 g fasole kidney, din conservă clătită și scursă (greutate înainte de scurgere)
- 400 g fasole cannellini, din conservă clătită și scursă (greutate înainte de scurgere)
-
1
lingură concentrat pastă de legume (vezi recomandări)
ou 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat - 1 linguriță fulgi de chilli
- 6 felii pâine cu coajă crocantă pentru servire
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 372 kcal / 1564 kJ
- Proteína
- 26.1 g
- Gordura
- 13.8 g
- Hidratos de carbono
- 30.2 g
- Fibra
- 13.2 g
Receitas alternativas
Trofie cu macrou și lămâie
30min
Salată Nicoise
1h 15min
Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos
2h 15min
Brunch din Orientul Mijlociu
Nenhuma avaliação
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Biscuiți cu lapte bătut și sirop de arțar
25min
Supă de spanac, năut și cartofi noi
35min
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
35min
Salată de cartofi Jersey Royal
40min
Supă de cartofi dulci și curry
30min
Cartofi cu usturoi și chimen
1h
Ciorbă de legume (Minestrone)
45min