
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 70 g parmezan fără crustă și tăiat cuburi (3 cm), plus fâșii pentru decor
- 2 fire rozmarin, proaspăt (aprox. 10 cm lungime), doar frunzele
- 2 fire cimbru proaspăt doar frunzele
- ½ ceapă galbenă (aprox. 75 g), sferturi
- 2 căței de usturoi
- 20 g ulei de măsline
- 120 g pancetta cuburi
- 400 g apă
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 100 g dovlecei cuburi
- 2 țeline tulpini cuburi
- 1 morcov cuburi
- 400 g năut, din conservă clătit și scurs (greutate înainte de scurgere)
- 400 g fasole kidney, din conservă clătită și scursă (greutate înainte de scurgere)
- 400 g fasole cannellini, din conservă clătită și scursă (greutate înainte de scurgere)
-
1
lingură concentrat pastă de legume (vezi recomandări)
ou 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat - 1 linguriță fulgi de chilli
- 6 felii pâine cu coajă crocantă pentru servire
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 372 kcal / 1564 kJ
- Proteína
- 26.1 g
- Gordura
- 13.8 g
- Hidratos de carbono
- 30.2 g
- Fibra
- 13.2 g
Receitas alternativas
Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci
45min
Tagine cu legume și năut
50min
Salată de toamnă cu pui și farro
Nenhuma avaliação
Supă ungurească de ciuperci
30min
Supă de primăvară cu legume
35min
Varză și costițe gătite lent
12h 20min
Pilaf aromat cu pui
1h 20min
Supă de spanac, năut și cartofi noi
35min
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
35min
Borș ucrainean
35min
Tocăniță de iepure
1h
Risoni cu pui și pesto
35min