Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 cățel de usturoi
- 80 g ceapă, tăiată sferturi
- 20 g ulei de măsline
-
3
fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (cca. 125 g fiecare)
ou 3 fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, fără piele, decongelate (cca. 125 g fiecare) - 2 lingurițe boia de ardei
- 2 fire mărar proaspăt, doar frunzele
- 600 g apă
-
1
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițat
ou 1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legume - ½ - 1 linguriță sare de mare, după gust
- 170 g paste mărunte, tip orzo
- 200 g smântână lichidă, min. 30% grăsime
- 2 lingurițe amidon de porumb
- 1 lingură zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- ½ linguriță piper negru măcinat, plus pentru servit
- 200 g spanac tânăr, proaspăt
- 100 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 2344 kJ / 560 kcal
- Proteína
- 28 g
- Hidratos de carbono
- 37 g
- Gordura
- 32 g
- Fibra
- 4.1 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Tocană de pui cu roșii și busuioc
35 Min
File de vițel cu corcodușe
1 Std. 50 Min
Mousse de iaurt cu limetă și coulis de căpșune
Nenhuma avaliação
Pachețele de somon și cușcuș cu roșii deshidratate
35 Min
Somon cu fenicul și risotto
25 Min
Linguine cu somon și votcă
20min
Pennette cu șofran și crevete
30 Min
Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci
2 Std. 15 Min
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45min
Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry
25 Min
Polenta cu ratatouille
1hod. 20min
Somon cu orez și sos de mărar
40 Min