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Arroz integral con pesto de nuez y limón
Preparação 10min
Total 45min
8 porciones
Ingredientes
-
50 g de queso parmesano
-
75 g de aceite de oliva extra virgen
-
75 g de jitomate deshidratado en aceite reserve 110 g del aceite
-
50 g de hojas de albahaca fresca
-
50 g de nueces
-
20 g jugo de limón
-
1200 g de agua
-
1 cdita de sal
-
1 cubo de caldo
-
250 g de arroz integral
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Proteína
8 g
Energia
1684 kJ /
401 kcal
Gordura
29 g
Fibra
4 g
Hidratos de carbono
30 g
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Arroces
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