Zöldséges penne

Zöldséges penne

3.8 11 avaliações

Preparação 15min

Total 35min

4 adag

Ingredientes

petrezselyem levél, sima, friss csak a levelek
3 ág
vöröshagyma (kb. 60 g), félbevágva
½
extra szűz olívaolaj
30 g
fokhagyma gerezd
2
bacon darabokra vágva (1 cm) (opcionális)
40 g
víz
800 g
só
1 ½ tk
paradicsom püré
1 ek
padlizsán kockákra vágva (1 cm)
100 g
cukkíni kockákra vágva (1 cm)
100 g
sárgarépa kockákra vágva (1 cm)
100 g
koktélparadicsom negyedekre vágva
100 g
tészta, száraz, penne
350 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 adag

Sódio 1079.8 mg

Proteína 14.5 g

Energia 1743.8 kJ / 415 kcal

Gordura 9.4 g

Fibra 6.4 g

Gordura saturada 9.9 g

Hidratos de carbono 64.6 g

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