Dispositivos e acessórios
Ομελέτα με κολοκυθάκια
Preparação 20min
Total 40min
4 μερίδες
Ingredientes
-
ψωμί, λευκό, μπαγιάτικο σε κομμάτια20 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια60 γρ.
-
μαϊντανό, φρέσκο20 - 25 γρ.
-
αυγά6
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
κολοκυθάκια σε κομμάτια200 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια σε κομμάτια2
-
νερό500 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Proteína
16 g
Energia
848 kJ /
203 kcal
Gordura
13 g
Hidratos de carbono
6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Σπιτικό Brunch
11 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Σπανακόρυζο
45min
Κουνουπίδι με πουρέ αρακά
40min
Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο
30min
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25min
Κεχρί
Nenhuma avaliação
Καστανό ρύζι μπασμάτι
35min
Λαβράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι
2h 55min
Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό
2h
Σαρδέλες στο χαρτί με σαλάτα με φασολάκια
1h
Κολοκυθόσουπα, Ψάρι με ρύζι και λαχανικά, Κραμπλ μήλου-αχλαδιού
1h
Σπαράγγια, Ρύζι με παρμεζάνα και σάλτσα σαμπαγιόν με λεμόνι
1h
Μπιφτέκια γαλοπούλας
30min