Dispositivos e acessórios
Pui cu lămâie și usturoi
Preparação 10min
Total 30min
4 porții
Ingredientes
-
orez alb, tip basmati225 g
-
căței de usturoi3
-
ceapă albă, tăiată în bucăți115 g
-
ulei de măsline extravirgin împărțit55 g
-
fulgi de chilli cayenne (opcional) după gust¼ - ½ linguriță
-
lămâie plus pentru ornat, tăiată în jumătăți și feliate1
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți565 g
-
foi de dafin, uscate3
-
fond de pui455 g
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat după gust¼ linguriță
-
piper alb măcinat (opcional) după gust¼ linguriță
-
mazăre proaspătă115 g
-
sparanghel tăiat în bucăți (5 cm)170 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
896.3 mg
Proteína
34.1 g
Energia
3136.8 kJ /
749.7 kcal
Gordura
40 g
Fibra
4.5 g
Gordura saturada
9.2 g
Hidratos de carbono
62.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Mărțișoare culinare
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Galetă cu pui
1h 55min
Morcovi cu unt
25min
Rață cu sos de mure și piure de țelină
40min
Bol cu pui în stil marocan
45min
Friptură sous-vide cu sos cremos de lămâie
1h 30min
Budincă de orez negru
45min
Pui și păstârnac cu sos cremos de lămâie
1h 50min
Risotto cu pere și Gorgonzola
30min
Rulouri de pui cu mere, cartofi dulci și sos curry
1h 25min
Pui cu sos cremos de boia
40min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1h 10min
Salată caldă de pui și cartofi
55min