Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g ulei vegetal
- 300 g piept de pui, cu sau fără piele, tăiat fâșii (2 cm)
- ½ linguriță boia de ardei, dulce
- 4 ouă fierte (vezi recomandarea)
- 1 salată iceberg, mică
- 300 g morcovi, tăiați sferturi în lungime (2 cm)
- 2 ardei grași roșii (cca. 300 g)
- 20 g zahăr, plus după gust
- 60 g parmezan, tăiat bucăți
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 200 g iaurt simplu
- 1 ½ linguriță sare
- ¾ linguriță piper măcinat
- 1 linguriță muștar
- 1 avocado, copt, tăiat în bucăți cât o îmbucătură
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 1416 kJ / 338 kcal
- Proteína
- 22 g
- Hidratos de carbono
- 14 g
- Gordura
- 20 g
- Fibra
- 4.9 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25min
Piept de pui pizzaiola
55min
Galetă cu pui
1h 55 min
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45min
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30min
Turtițe din pui și orez, la cuptor
1h
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1h 5min
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40min
Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc
1 Std. 10 Min
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30min
Salată caldă de pui și cartofi
55min
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois
30min