Salată cu pui și morcovi glazurați
TM6

Salată cu pui și morcovi glazurați

4.9 ( 61 avaliações )

Ingredientes

  • 40 g ulei vegetal
  • 300 g piept de pui, cu sau fără piele tăiat fâșii (2 cm)
  • ½ linguriță boia de ardei, dulce
  • 4 ouă fierte (vezi recomandarea)
  • 1 salată iceberg mică
  • 300 g morcovi tăiați sferturi în lungime (2 cm)
  • 2 ardei grași roșii (cca. 300 g)
  • 20 g zahăr plus după gust
  • 60 g parmezan tăiat bucăți
  • 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
  • 200 g iaurt simplu
  • 1 ½ linguriță sare
  • ¾ linguriță piper măcinat
  • 1 linguriță muștar
  • 1 avocado copt, tăiat în bucăți cât o îmbucătură

Nutrição
por 1 porție
Energia
338 kcal / 1416 kJ
Proteína
22 g
Gordura
20 g
Hidratos de carbono
14 g
Fibra
4.9 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas