Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g ulei vegetal
- 300 g piept de pui, cu sau fără piele, tăiat fâșii (2 cm)
- ½ linguriță boia de ardei, dulce
- 4 ouă fierte (vezi recomandarea)
- 1 salată iceberg, mică
- 300 g morcovi, tăiați sferturi în lungime (2 cm)
- 2 ardei grași roșii (cca. 300 g)
- 20 g zahăr, plus după gust
- 60 g parmezan, tăiat bucăți
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 200 g iaurt simplu
- 1 ½ linguriță sare
- ¾ linguriță piper măcinat
- 1 linguriță muștar
- 1 avocado, copt, tăiat în bucăți cât o îmbucătură
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 1416 kJ / 338 kcal
- Proteína
- 22 g
- Hidratos de carbono
- 14 g
- Gordura
- 20 g
- Fibra
- 4.9 g
Receitas alternativas
Ochiuri la aburi
15min
Cartofi gratinați (Gratin dauphinois)
50min
Salată caldă de pui și cartofi
55 min
Piept de pui pizzaiola
55 min
Tocăniță de pui cu muștar
40 min
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
1h 30min
Frittata cu chorizo (de luat la pachet)
40 min
Salată de cartofi pe grill cu pesmet și pancetta
40 min
Salată cu Halloumi
20 Min
Cartofi Dauphinoise
50min
Somon cu crustă de migdale
35 min
Galetă cu pui
1 godz. 55 min