Currys karfiol és csicseriborsó saláta

Currys karfiol és csicseriborsó saláta

2.0 1 avaliação
Preparação 25min
Total 40min
6 adag

Ingredientes

  • fehér csicseriborsó, konzerv (kb. 425 g)
    1 konzerv
  • curry por
    1 ek
  • extra szűz olívaolaj felosztva
    85 g
  • karfiol rózsáira szedve
    455 g
  • tahini jól felkeverve
    55 g
  • citromlé
    30 g
  • lime kifacsart leve
    55 g
  • méz ízlés szerint
    1 ek
  • kurkuma, szárított, őrölt
    ½ tk
  • 1 tk
  • kaliforniai paprika kockákra vágva (1 cm), (kb. 110 g)
    1
  • mazsola szem
    4 ek
  • koriander, friss apróra vágva
    2 ek
  • bébispenót, friss ízlés szerint
    ½ csomag

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 adag

Proteína 8 g
Energia 1364 kJ / 326 kcal
Gordura 21 g
Fibra 7 g
Hidratos de carbono 32 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...

Mostrar tudo