
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 4 - 5 ogórków gruntowych obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
-
1
opakowanie kwaśnej śmietany (200-250 g)
ou 1 opakowanie jogurtu greckiego (200-250 g) -
½ - 1
pęczek koperku, świeżego posiekanego
(opcional)
ou 1 - 2 łyżki koperku, suszonego (opcional) - 1 łyżeczka cukru (opcional)
- sól do smaku
- pieprz czarny, świeżo mielony do smaku (opcional)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 161 kcal / 674 kJ
- Proteína
- 4 g
- Gordura
- 12 g
- Hidratos de carbono
- 14 g
- Fibra
- 2.2 g
- Gordura saturada
- 3 g
- Sódio
- 421 mg
Receitas alternativas
Chipsy z krojonych warzyw (TM6)
1h 45min
Surówka rainbow slaw (TM6)
15min
Sałatka ziemniaczana z ziołowym sosem winegret (TM6)
45min
Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM6)
10min
Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM6)
5min
Talerz krojonych owoców z cytrynowo-miodowym dressingiem (TM6)
15min
Placki z tartych ziemniaków (TM6)
45min
Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM6)
10min
Surówka z tartej marchewki i cebuli (TM6)
10min
Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM5)
10min
Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM5)
10min
Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM5)
10min