Gâteau fitness aux pommes

Gâteau fitness aux pommes

2.3 27 avaliações

Preparação 15min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

beurre pour le plat
2 c. à soupe de poudre d'amande
20 g de sucre en poudre
1 c. à café de cannelle en poudre
500 g de fromage blanc nature et léger
50 g de lait demi-écrémé
50 g de poudre de protéine
1 œuf
2 c. à café de sucre vanillé maison
150 g de pommes épluchées et détaillées en cubes (1 cm)
fruits rouges frais variés pour la finition

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 570.1 mg

Proteína 22.9 g

Energia 1031.1 kJ / 246.4 kcal

Gordura 7.6 g

Fibra 2.1 g

Gordura saturada 2.8 g

Hidratos de carbono 22.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Recettes énergisantes 5 Receitas
França

Também pode gostar...

Petits éclairs sans gluten aux crevettes

2h

Tempuras de courgette et d'aubergine

45min

Carrés de crumble coco-framboise

40min

Cookies aux peaux de banane

1h 10min

Scones à la vanille

35min

Tartelettes aux pommes en filo

1h 20min

Barres aux céréales et canneberges

1h 15min

Rochers à la banane

15min

Gâteau petit-déjeuner

40min

Minifocaccias fantaisies

2h 15min

Pâte à tartiner au cacao végane

15min

Muffins au chocolat et au pain rassis

35min