Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 650 g fresh pineapple (approx. ½ pineapple), cut in wedges that fit in feeder (see tip)
- 450 g watermelon (approx. ¼-½ watermelon), cut in wedges that fit in feeder
- 2 bananas, ripe but firm
- 20 g freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)
- 30 g honey
- 2 sprigs fresh mint, leaves only
- 100 g blueberries
- 100 g raspberries
- 200 g strawberries, hulled, halved
- Nutrição
- por 1500 g
- Energia
- 3952.1 kJ / 944.6 kcal
- Proteína
- 12.7 g
- Hidratos de carbono
- 241.9 g
- Gordura
- 4 g
- Gordura saturada
- 0.3 g
- Fibra
- 31.5 g
- Sódio
- 25.6 mg
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