Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι

Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι

4.7 3 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

22 μερίδες

Ingredientes

παντζάρια καθαρισμένα, σε κομμάτια (περίπου 2 εκ.)
210 γρ.
χουρμάδες Medjool (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
12
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη και λίγη ακόμα για την επικάλυψη
130 γρ.
φιστίκια κάσιους, ωμά (βλ. συμβουλή)
80 γρ.
κακάο σε σκόνη
2 κ.σ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
½ κ.γλ.
νερό
50 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 9.5 mg

Proteína 1.4 g

Energia 333 kJ / 79.2 kcal

Gordura 6.1 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 4 g

Hidratos de carbono 4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Βέγκαν-Νηστίσιμα 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Γλυκά ψωμάκια με μύρτιλα

3h 25min

Τιραμισού με σοκολάτα και φιστικοβούτυρο

Nessuna valutazione

Καφές με βανίλια και κάσιους

Nessuna valutazione

Βέγκαν κέικ με σοκολάτα, σμέουρα και φιστίκια Αιγίνης

4h 5min

Buddha μπολ με φαλάφελ από φακές και ρόδι

Nessuna valutazione

Σάλτσα Ρομέσκο

Nessuna valutazione

Νηστίσιμη σάλτσα μπολονέζ

40min

Μανιταροπιτάκια

1h 30min

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

20min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10min

Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού

20min

Πεντάσπορο ψωμί

1h 50min