Varză de Bruxelles cu susan

Varză de Bruxelles cu susan

4.0 5 avaliações

Preparação 10min

Total 20min

4 porții

Ingredientes

ceapă tăiată jumătăți
50 g
cățel de usturoi tăiat în jumătăți
1
varză de Bruxelles tăiate jumătăți
500 g
apă
30 g
semințe de susan pentru presărat
zahăr
½ linguriță
sare
¾ linguriță
amidon de porumb
1 linguriță
ulei brun de susan
1 lingură
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
1 lingură
sos de soia plus pentru stropit
1 lingură

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 7 g

Energia 456 kJ / 109 kcal

Gordura 6 g

Fibra 6 g

Hidratos de carbono 8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Garnituri de legume 12 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry

Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry

50min

Broccoli cu lămâie și usturoi

Broccoli cu lămâie și usturoi

20min

Păstrăv alla piemontese

Păstrăv alla piemontese

Nenhuma avaliação

Mini Burgeri

Mini Burgeri

2h 40min

Vinete cu legume în stil mediteranean

Vinete cu legume în stil mediteranean

35min

Batoane cu müsli și dovleac

Batoane cu müsli și dovleac

Nenhuma avaliação

Margarita de pepene verde

Margarita de pepene verde

10min

Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese

Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese

45min

Pere cu vin și mirodenii

Pere cu vin și mirodenii

45min

Burger vegetarian din sfeclă roșie

Burger vegetarian din sfeclă roșie

3h 25min

Sos cu ardei grași roșii și măr

Sos cu ardei grași roșii și măr

35min

Mini Focaccia cu oregano

Mini Focaccia cu oregano

3h 40min