Dispositivos e acessórios
Varză de Bruxelles cu susan
Preparação 10min
Total 20min
4 porții
Ingredientes
-
ceapă tăiată jumătăți50 g
-
cățel de usturoi tăiat în jumătăți1
-
varză de Bruxelles tăiate jumătăți500 g
-
apă30 g
-
semințe de susan pentru presărat
-
zahăr½ linguriță
-
sare¾ linguriță
-
amidon de porumb1 linguriță
-
ulei brun de susan1 lingură
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 lingură
-
sos de soia plus pentru stropit1 lingură
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
7 g
Energia
456 kJ /
109 kcal
Gordura
6 g
Fibra
6 g
Hidratos de carbono
8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Garnituri de legume
12 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Ossobuco gătit lent cu risotto cu șofran
4h 30min
Vinete cu legume în stil mediteranean
35min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10min
Rață cu sos de mure și piure de țelină
40min
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15min
Salată cu pesto de varză kale
50min
Dhal cu lapte de cocos
25min
Tocană de fasole ochi negru și legume
2h 10min
Budincă de orez cu mere
1h 45min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55min
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30min