Smoothie tropical cu căpșune

Smoothie tropical cu căpșune

5.0 2 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

6 pahare

Ingredientes

ananas proaspăt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
250 g
căpșune, congelate
200 g
lapte de cocos
300 g
zeamă de portocală proaspăt stoarsă
100 g
zahăr
40 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr pentru garnisit
2 linguri

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pahar

Proteína 2 g

Energia 754 kJ / 180 kcal

Gordura 11 g

Fibra 1.8 g

Hidratos de carbono 17 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smoothie-uri răcoritoare 11 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Supă de conopidă cu brânză

30min

Desert cu mere cu mirodenii și lapte cu orez

1h 30min

Legume la aburi cu hummus de conopidă

45min

Orez brun, cu bobul lung, fiert

55min

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

30min

Sos de roșii pentru primele paste (10-12 luni)

20min

Conopidă cu brânză, la cuptor

55min

Iaurt simplu

14h

Gem de fructe de pădure

30min

Orez în stil asiatic, cu ouă și legume

35min

Porc chinezesc cu legume

1h 20min

Pui prăjit în stil coreean

3h 10min