Amestec de legume prăjite (stir-fried)

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

4.9 43 avaliações

Preparação 15min

Total 30min

450 g

Ingredientes

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 450 g

Sódio 97 mg

Proteína 5 g

Energia 1465 kJ / 349 kcal

Gordura 25 g

Fibra 11.2 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Legume gătite la temperatură ridicată 10 Receitas
Internacional

Rețetar de bază 158 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

30min

Fasole verde rumenită ușor

Fasole verde rumenită ușor

25min

Ardei roșii sotați cu ceapă

Ardei roșii sotați cu ceapă

25min

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

25min

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25min

Dovlecei sotați (200 g)

Dovlecei sotați (200 g)

20min

Vinete sotate (400 g)

Vinete sotate (400 g)

Nenhuma avaliação

Vinete sotate (200 g)

Vinete sotate (200 g)

30min

Salată cu bacon, pepene și dressing de iaurt

Salată cu bacon, pepene și dressing de iaurt

20min

Morcovi cu unt

Morcovi cu unt

25min

Pere la aburi, cu sos de ciocolată și cardamom

Pere la aburi, cu sos de ciocolată și cardamom

40min

Tagliatelle cu hribi

Tagliatelle cu hribi

1h