Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 grapefruit (aprox. 150 g), descojit, fără partea albă și fără sâmburi
- 1 ½ portocală (aprox. 150 g), descojită, fără partea albă și fără sâmburi
- 150 g struguri roșii, congelați într-un singur strat (vezi recomandare)
- 1 limetă, descojită, fără partea albă și fără sâmburi
- 60 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 2 banane (aprox. 200 g), bucăți
- 2 - 3 linguri miere, după gust (opcional)
- Nutrição
- por 1 pahar
- Energia
- 399 kJ / 95 kcal
- Proteína
- 1 g
- Hidratos de carbono
- 18 g
- Gordura
- 0 g
- Fibra
- 2.2 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50min
Ceai rusesc
Nenhuma avaliação
Smoothie tropical cu căpșune
5 min
Splash cu lemon grass și litchi
Nenhuma avaliação
Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli
10min
Suc de mandarine și portocale
5 min
Smoothie de vară
5 min
Smoothie cu mango și ananas
10min
Piure de cartofi cu lapte bătut
35min
Suc detoxifiant cu sfeclă roșie
10min
Gogoși cu ricotta și cremă de citrice
1h 10min
Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)
5 min