Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g piersici, bucăți, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)
- 300 g nectarine, bucăți, congelate într-un singur strat
- 700 g băutură de soia, cu aromă de vanilie
- 5 frunze de busuioc proaspăt (opcional)
- Nutrição
- por 1 pahar
- Energia
- 627 kJ / 149 kcal
- Proteína
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 22 g
- Gordura
- 3 g
- Fibra
- 3.3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Smoothie roz
Žádné hodnocení
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 Min
Ouă cu sos cu ierburi aromatice și biscuiți de Paște
Žádné hodnocení
Cremă de lămâie cu biscuiți
2 Std. 30 Min
Paste cu roșii și brânză feta
50min
Mojito de căpșune cu sirop de ghimbir și mentă
1 Std.
Brunch italian
Žádné hodnocení
Bolul cu tahini și cușcuș
30min
Mojito de afine
10 Min
Compot de pere cu condimente, cu mousse de ciocolată și frișcă
Žádné hodnocení
Băutură răcoritoare cu căpșune
10 Min
Zinger cu grapefruit și ghimbir
10 Min