
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Aluat
- 200 g făină de porumb, nixtamalizată (masa harina)
- 30 g făină
- 1 linguriță praf de copt
- 30 g ulei de rapiță
- 255 g apă
- ½ linguriță sare după gust
Umplutura
- 990 g apă
- 1 morcov tăiat în bucăți (2.5 cm)
- 85 g cartofi noi tăiați în bucăți (2.5 cm)
-
55
g praz tăiat în bucăți (2.5 cm)
ou 55 g ceapă roșie tăiată în bucăți - 3 fire coriandru proaspăt frunzele și partea fragedă a tulpinilor
- 4 lingurițe concentrat pastă de pui
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 340 g pui fără oase, fără piele, tăiat în bucăți (2.5 cm)
- 55 g ceapă roșie tăiată în bucăți
- 115 - 140 g avocado tăiat în bucăți (aprox. 1 mic)
- 30 g maioneză
- 1 priză sare după gust
- 1 priză piper negru proaspăt măcinat după gust
-
8
linguri brânză Cotija
ou 8 linguri brânză feta
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 479 kcal / 2004 kJ
- Proteína
- 24 g
- Gordura
- 22 g
- Hidratos de carbono
- 48 g
- Fibra
- 6 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Schiacciata cu somon afumat
2h 15min
Salată cu nectarine, Stilton și nuci, cu vinegretă de zmeură
10min
Salată de farro, mere și merișoare
Nenhuma avaliação
Mac and cheese ușor
40min
Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol
10min
Ruladă de porc cu ciuperci
Nenhuma avaliação
Iepure cu prune uscate
1h
Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci
35min
Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol
10min
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15min
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10min
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10min