Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Regenbogen-Fladenbrot
Preparação 20min
Total 1h 10min
6 Portionen
Ingredientes
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Mehl600 g
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Wasser410 g
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Olivenöl und etwas mehr zum Bearbeiten und Beträufeln55 g
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frische Hefe grob zerbröselt25 g
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Zucker1 Prise
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Salz2 TL
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Parmesan in Stücken40 g
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Knoblauchzehen1 - 2
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Kichererbsen, aus der Dose abgetropft200 g
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Zitronensaft15 g
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Tahin20 g
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Paprika de la Vera½ TL
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rote Paprika in dünnen Streifen60 g
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Möhre in dünnen Scheiben60 g
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Cherry-Tomaten gelb, in Scheiben100 g
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Mais, aus der Dose abgetropft60 g
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Zucchini ungeschält, in Würfeln100 g
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Brokkoliröschen klein, ggf. halbiert100 g
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Aubergine ungeschält, in Würfeln100 g
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rote Zwiebel in dünnen Spalten60 g
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schwarzer Pfeffer, gemahlen3 - 4 Prisen
Nutrição por 1 Portion
Energia
640 kcal /
2679 kJ
Proteína
19 g
Gordura
20 g
Hidratos de carbono
96 g
Fibra
8.9 g
Gordura saturada
4 g
Sódio
580 mg
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Buntes Buffet
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