Dispositivos e acessórios
Couscous-Bällchen mit Süßkartoffel-Tahin-Creme
Preparação 30min
Total 1h 25min
7 Portionen
Ingredientes
-
Wasser640 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Süßkartoffeln in Stücken350 g
-
Couscous250 g
-
Knoblauchzehe1
-
Tahin40 g
-
Zitronensaft20 g
-
Salz1 ½ TL
-
Cayenne-Pfeffer (opcional)¼ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
-
glatte Petersilie abgezupft15 g
-
Pinienkerne40 g
-
Datteln, entsteint80 g
-
Pfeffer½ TL
-
Ei1
-
Öl zum Braten
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Sódio
548 mg
Proteína
8 g
Energia
1200 kJ /
287 kcal
Gordura
8 g
Fibra
4.3 g
Gordura saturada
1 g
Hidratos de carbono
48 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
THERMOMIX® Magazin 4/2024
41 Receitas
Alemanha
Alemanha
Também pode gostar...
Zitronen-Couscous mit Schafskäse im Sesam-Mantel
30min
Kürbis-Brokkoli-Bratlinge mit Kräuterdip
1h
Rote Linsenfalafeln mit Tomaten-Mandel-Hummus
1h
Kürbis-Omelette mit Kefir-Kräuter-Sauce und Granatapfel
40min
Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip
30min
Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse
1h
Gefüllte Spinattortillas
1h
Rote-Bete-Burger
3h 25min
Orientalische Veggie-Patties
1h 35min
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30min
Vollkorn-Pita mit Gemüse und Hummus
1h 45min
Möhren-Linsen-Bratlinge mit orientalischem Pesto
35min