Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 4 - 5 de concombre, épluchés ou non et extrémités coupées (environ 800 g)
- 200 - 250 g de yaourt grec
- 1 - 2 c. à café de sel
-
1
bouquet aneth fraîs, ciselé
ou 4 c. à soupe aneth, déshydraté - 1 c. à café poivre moulu (opcional)
- 1 c. à soupe de vinaigre de cidre (opcional)
- 1 c. à café de sucre en poudre (opcional)
- Nutrição
- por 1 portions
- Energia
- 451 kJ / 108 kcal
- Proteína
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 9 g
- Gordura
- 5 g
- Gordura saturada
- 3 g
- Fibra
- 2.2 g
- Sódio
- 421 mg
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