Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

4.1 52 avaliações
Preparação 40min
Total 3h 40min
8 Stück

Ingredientes

  • rote Linsen, getrocknet ganz
    200 g
  • Wasser
    500 g
  • Speisestärke
    15 g
  • Salz
    1 TL
  • Paprikapulver, edelsüß
    1 EL
  • Kümmel, gemahlen
    1 EL
  • Öl zum Braten
    2 - 3 EL

Nutrição por 1 Stück

Energia 139 kcal / 582 kJ
Proteína 6 g
Gordura 5 g
Hidratos de carbono 18 g
Fibra 3.4 g
Gordura saturada 0 g
Sódio 296 mg

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