Bohnenhummus mit Kimchi

Bohnenhummus mit Kimchi

4.7 20 avaliações
Preparação 10min
Total 10min
4 Portion

Ingredientes

  • weiße Bohnen, aus der Dose
    250 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Tomatenmark
    30 g
  • Bohnenkraut, getrocknet
    1 EL
  • getrocknete Tomaten in Öl
    3 - 4
  • Salz
    ¼ TL
  • Kimchi
    50 - 80 g

Nutrição por 1 Portion

Energia 151 kcal / 634 kJ
Proteína 5 g
Gordura 8 g
Hidratos de carbono 15 g
Fibra 4 g
Gordura saturada 1 g
Sódio 214 mg

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