涼拌樹子苦瓜

涼拌樹子苦瓜

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Preparação 10min

Total 1h 30min

4 人份

Ingredientes

水
1300 克
鹽
10 - 15 克
冰糖
30 克
油
10 克
苦瓜去除內膜，切片
1 顆
冰水
樹子取汁液和少量樹子
80 克
冰糖粉
25 克
香油
5 克

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Sódio 1221.8 mg

Proteína 1 g

Energia 434.1 kJ / 103.8 kcal

Gordura 4.2 g

Fibra 2.1 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 16.5 g

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