Avocado cu ouă și tartar de somon

Avocado cu ouă și tartar de somon

5.0 4 avaliações

Preparação 30min

Total 45min

6 porții

Ingredientes

ouă mijlocii (53-63 g) reci
6
apă pentru a umple până la marcajul de 1 l
mărar proaspăt doar frunzele
2 tije
fileuri de somon proaspăt, fără piele tăiat în bucăți
250 g
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă
20 g
ulei de măsline aromatizat cu lămâie
5 g
5 g ulei de măsline
piper roșu, uscat
1 linguriță
sare
½ linguriță
avocado
3
mix de germeni vegetali
30 g
pâine albă prăjită
6 felii

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porție

Sódio 435.2 mg

Proteína 19.2 g

Energia 1678.3 kJ / 401.2 kcal

Gordura 26.3 g

Fibra 8.2 g

Gordura saturada 5.2 g

Hidratos de carbono 24.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Brunch de Paște 14 Receitas
Internacional

Rețetar de bază 158 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Sos cu chilli și limetă

No ratings

Pere cu vin, sos de vanilie și crumble de migdale

No ratings

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

40 min

Sos Butterscotch

No ratings

Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu

5 h 15 min

Cornete cu mousse de căpșune

No ratings

Fâșii de pui cu sos cremos de roșii și orez basmati

40 min

Înghețată cu sirop de arțar și nuci pecan

26 h 30 min

Supă marocană picantă de linte

No ratings

Curry de miel gătit lent, cu cușcuș cu mentă și castraveți

No ratings

Salată de alac, cu oțet balsamic

20 min

Sorbet rapid de fructe

10 min