Avocado cu ouă și tartar de somon

Avocado cu ouă și tartar de somon

5.0 4 avaliações

Preparação 30min

Total 45min

6 porții

Ingredientes

ouă mijlocii (53-63 g) reci
6
apă pentru a umple până la marcajul de 1 l
mărar proaspăt doar frunzele
2 tije
fileuri de somon proaspăt, fără piele tăiat în bucăți
250 g
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă
20 g
ulei de măsline aromatizat cu lămâie
5 g
5 g ulei de măsline
piper roșu, uscat
1 linguriță
sare
½ linguriță
avocado
3
mix de germeni vegetali
30 g
pâine albă prăjită
6 felii

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porție

Energia 401.2 kcal / 1678.3 kJ

Proteína 19.2 g

Gordura 26.3 g

Hidratos de carbono 24.7 g

Fibra 8.2 g

Gordura saturada 5.2 g

Sódio 435.2 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Brunch de Paște 14 Receitas
Internacional

Rețetar de bază 158 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Salată cu năut și conopidă cu curry

Salată cu năut și conopidă cu curry

40min

Sos caramel cu unt de arahide

Sos caramel cu unt de arahide

Pas d’évaluation

Bulgur

Bulgur

35min

Mantecados (Biscuiți andaluzieni cu unt)

Mantecados (Biscuiți andaluzieni cu unt)

2h

Brunch spaniol

Brunch spaniol

Pas d’évaluation

Dressing cu portocală și curry

Dressing cu portocală și curry

Pas d’évaluation

Orez cu ouă și legume, în stil asiatic

Orez cu ouă și legume, în stil asiatic

Pas d’évaluation

Supă consistentă de fructe de mare

Supă consistentă de fructe de mare

1h

Tort de înghețată Neapolitan

Tort de înghețată Neapolitan

21h 10min

Caldeirada (Tocană de pește)

Caldeirada (Tocană de pește)

45min

Tartar de somon

Tartar de somon

10min

Humus de vară

Humus de vară

35min