Shake proteic cu cafea

Shake proteic cu cafea

4.6 7 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

1 porție

Ingredientes

cafea, fiartă răcită
110 g
lapte degresat
110 g
migdale, nedescojite
25 g
banană coaptă bucăți
1
cacao pudră, neîndulcită
1 lingură
cuburi de gheață
4 - 5
pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
1 lingură

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 24 g

Energia 1643 kJ / 393 kcal

Gordura 18 g

Hidratos de carbono 30 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Doza de energie 9 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Înghețată Cheesecake ”Cookie Monster”

8h 25min

Cordial de coacăze negre

30min

Sfeclă roșie fermentată și salsa de mere

72h

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

50min

Mini Burgeri

2h 40min

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

50min

Smoothie tropical cu căpșune

5min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5min

Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru

35min

Omletă cu pui în stil thailandez

50min

Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă

Nenhuma avaliação

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min