Fulgi de ovăz cu compot de piersici

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

3.3 4 avaliações

Preparação 10min

Total 8h 45min

4 porții

Ingredientes

Compot

piersici descojite, tăiate în câte 8 segmente
300 g
zahăr de cocos
15 g
apă
1 lingură
zeamă de lămâie
1 linguriță
ienibahar boabe
4

Fulgi de ovăz

fulgi de ovăz
150 g
băutură de migdale
400 g
semințe de chia
3 linguri

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 7.7 g

Energia 1023 kJ / 245 kcal

Gordura 7.9 g

Hidratos de carbono 35.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Piersici și nectarine 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4 Std. 15 Min

Bolul de putere al lui Popeye

10 Min

Tort de afine cu cremă de brânză și budincă de lămâie

6 Std.

Tartă cu limetă și cocos, congelată

8 Std. 25 Min

Crumble cu afine și miere

1 Std. 40 Min

Tort curcubeu

2 Std. 10 Min

Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut

15 Min

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

10 Min

Terci de ovăz și pere (7-9 luni)

10 Min

Tort de înghețată Neapolitan

21 Std. 10 Min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1 Std.

Budincă din griș

20 Min