Fulgi de ovăz cu compot de piersici

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

3.3 4 avaliações

Preparação 10min

Total 8h 45min

4 porții

Ingredientes

Compot

piersici descojite, tăiate în câte 8 segmente
300 g
zahăr de cocos
15 g
apă
1 lingură
zeamă de lămâie
1 linguriță
ienibahar boabe
4

Fulgi de ovăz

fulgi de ovăz
150 g
băutură de migdale
400 g
semințe de chia
3 linguri

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 7.7 g

Energia 1023 kJ / 245 kcal

Gordura 7.9 g

Hidratos de carbono 35.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Piersici și nectarine 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4h 15min

Bolul de putere al lui Popeye

10min

Tort de afine cu cremă de brânză și budincă de lămâie

6h

Tartă cu limetă și cocos, congelată

8h 25min

Crumble cu afine și miere

1h 40min

Tort curcubeu

2h 10min

Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut

15min

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

10min

Terci de ovăz și pere (7-9 luni)

10min

Tort de înghețată Neapolitan

21h 10min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1h

Budincă din griș

20min