Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 240 g năut fiert (greutate după scurgere)
- 30 g ulei de măsline
- 1 cățel de usturoi
- 2 linguri zeamă de lămâie
- 1 ½ lingură tahini
- ½ linguriță sare de mare
- apă clocotită
- apă
- cuburi de gheață
- 6 frunze salată iceberg, mari
- 135 g morcovi, descojiți, tăiați în bucăți (4 cm)
- 150 g ardei grași roșii, curățați de semințe, tăiați în bucăți (5 cm)
- 12 fire coriandru, frunze proaspete
- 6 linguri creson
- 6 lingurițe semințe de chia
- 60 g ananas proaspăt, tăiat cubulețe (1 cm)
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 686 kJ / 165 kcal
- Proteína
- 5.3 g
- Hidratos de carbono
- 10.3 g
- Gordura
- 10 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Ouă umplute
55 min
Cuiburi de Paște, din bezea
Nenhuma avaliação
Caise gătite la aburi, cu sirop de cardamom
40 Min
Salată de alac, cu oțet balsamic
20 min
Salată de varză neagră și năut prăjit
25 Min
Ceai negru cu amestec de condimente
Nenhuma avaliação
Cremă de oțet balsamic de zmeură
73u.
Carne de vită în sânge, gătită sous-vide, cu sos Béarnaise
Nenhuma avaliação
Chifteluțe de crevete cu legume murate
Nenhuma avaliação
Rocky Road cu rahat
2h 20min
Batoane de cereale și miere
30 min
Banana Bread cu caise
1 Std. 20 Min