Dispositivos e acessórios
Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce
Preparação 20min
Total 1h
6 portioner
Ingredientes
-
salt2 tsk
-
peber, stødt½ tsk
-
hele kyllingelår6
-
røde peberfrugter skåret i stykker180 g
-
tomater opdelt300 g
-
olivenolie40 g
-
fed hvidløg2
-
kanel, stødt½ tsk
-
spidskommen, stødt½ tsk
-
cayennepeber, stødt (opcional)½ tsk
-
abrikoser, tørrede, udstenede skåret i tynde skiver50 g
-
mandler, flager50 g
-
cashewnødder, rå50 g
-
rosiner50 g
-
løg50 g
-
safran (ca. 15 tråde)¼ tsk
-
vand1300 g
-
quinoa150 g
-
300 g grønne bønnergrønne bønner, friske300 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1430 mg
Proteína
120 g
Energia
9075 kJ /
2169 kcal
Gordura
84 g
Fibra
80 g
Gordura saturada
17 g
Hidratos de carbono
280 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Maveglæde!
5 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Safron kartoffelsuppe med kammuslinger
Pas d’évaluation
Spaghetti med græskar og hasselnød
30min
Bagt løgsuppe med chorizo
Pas d’évaluation
Shakshuka i tomater med mozzarella og quinoa
30min
Smoothie og pandekager med rismel (2500 kcal)
Pas d’évaluation
Cremet tomatsuppe og farserede peberfrugter (2200 kcal)
Pas d’évaluation
Laks med grøntsagssovs
Pas d’évaluation
Bagt kvark med skinke og grøntsager
Pas d’évaluation
Polenta med kylling
Pas d’évaluation
Kyllingelår med peanutsauce og ris
Pas d’évaluation
Crêpes med kylling
Pas d’évaluation
Kylling a la Cubata
Pas d’évaluation