Dispositivos e acessórios
Kokosowy koktajl z twarogiem
Preparação 5min
Total 10min
2 porcje
Ingredientes
-
300 g napoju kokosowego, (patrz wskazówka)300 g napoju kokosowo-ryżowego
-
300 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
-
100 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
-
20 - 40 g erytrytolu, waniliowego (patrz wskazówka)20 - 40 g erytrytolu waniliowego (patrz wskazówka)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
614.8 mg
Proteína
19.7 g
Energia
954 kJ /
228 kcal
Gordura
3.4 g
Fibra
0.1 g
Gordura saturada
0.9 g
Hidratos de carbono
28.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Koktajl gruszkowo-cynamonowy
10min
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
10min
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10min
Jaglany koktajl z tahini
15min
Śniadaniowy koktajl kawowy
10min
Piernikowy pudding chia
3h 10min
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
10min
Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy
10min
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3h 10min
Koktajl bananowy z twarogiem
5min
Koktajl dodający energii
5min