Koktajl gruszkowo-cynamonowy

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

4.5 179 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

2 porcje

Ingredientes

150 g gruszek dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
250 g mleka
40 g jogurtu naturalnego
100 g wody mineralnej, niegazowanej
10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g cukru (opcional)
½ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM

1 łyżeczka cukru wanilinowego
½ łyżeczki cynamonu, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 75.5 mg

Proteína 5.3 g

Energia 591 kJ / 141.3 kcal

Gordura 5 g

Fibra 2.7 g

Gordura saturada 3.1 g

Hidratos de carbono 20.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

JEDZ SEZONOWO - JESIEŃ 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Śniadaniowy koktajl kawowy

10min

Rolada z łososiem z dressingiem koperkowym

4h 30min

Gruszki pod kruszonką

35min

Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami

1h 5min

Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym

6h 30min

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10min

Syrop korzenno-herbaciany do kawy (Chai syrup)

45min

Syrop do grzanego wina

12h 45min

Pizza z serem pleśniowym, gruszkami i orzechami włoskimi

3h 35min

Włoska sałatka makaronowa

30min

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)

25min

Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem

1h 45min