Insalata di pollo e carciofi all'arancia

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

4.7 39 avaliação

Preparação 25min

Total 1h

4 porzioni

Ingredientes

500 g di acqua
4 carciofi puliti e privati del fieno interno
200 g di petto di pollo
1 arancia pelata a vivo (preferibilmente biologica)
50 g di olio extravergine di oliva
60 g di succo di arancia
½ cucchiaino di sale
1 pizzico pepe nero macinato fresco
6 - 8 foglie di radicchio rosso di Verona lavate e a listarelle
100 g di insalata valeriana lavata

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 375.9 mg

Proteína 12.8 g

Energia 1027.9 kJ / 245.7 kcal

Gordura 17.3 g

Fibra 3.6 g

Gordura saturada 3.3 g

Hidratos de carbono 11.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Il meglio del mese gennaio 10 Receitas
Itália

Pausa pranzo? 10 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55min

Involtini di melanzane con feta e pomodori secchi

Involtini di melanzane con feta e pomodori secchi

55min

Bresaola con spinaci e bietoline

Bresaola con spinaci e bietoline

40min

Orzo e pesce in insalata

Orzo e pesce in insalata

1h 15min

Insalata di orzo con pesto e gamberetti

Insalata di orzo con pesto e gamberetti

30min

Insalata di farro e pollo

Insalata di farro e pollo

45min

Salmone all'arancia e pistacchi

Salmone all'arancia e pistacchi

40min

Triglie con marinata di capperi e olive

Triglie con marinata di capperi e olive

1h

Involtini di spada su cous cous di cavolfiore

Involtini di spada su cous cous di cavolfiore

50min

Pesce spada all'arancia

Pesce spada all'arancia

40min

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

50min

Carciofi stufati

Carciofi stufati

30min