Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g di acqua
- 4 carciofi puliti e privati del fieno interno
- 200 g di petto di pollo
- 1 arancia pelata a vivo (preferibilmente biologica)
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 60 g di succo di arancia
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico pepe nero macinato fresco
- 6 - 8 foglie di radicchio lavate e a listarelle
- 100 g di insalata valeriana lavata
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 245.7 kcal / 1027.9 kJ
- Proteína
- 12.8 g
- Gordura
- 17.3 g
- Hidratos de carbono
- 11.3 g
- Fibra
- 3.6 g
- Gordura saturada
- 3.3 g
- Sódio
- 375.9 mg
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