Melonen-Linsensalat im Glas

Melonen-Linsensalat im Glas

3.8 13 avaliações

Preparação 15min

Total 50min

4 Portionen

Ingredientes

Knoblauchzehe
1
Linsen, getrocknet (z.B. Beluga)
200 g
Wasser
750 g
Salz
1 ½ TL
rote Zwiebel
25 g
Senf
1 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
3 Prisen
Weissweinessig
15 g
Olivenöl
30 g
Honigmelone geraffelt (siehe Tipp)
250 g
Feta zerbröckelt
60 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 14.9 g

Energia 1295.8 kJ / 309.7 kcal

Gordura 11.3 g

Fibra 6.1 g

Hidratos de carbono 39 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Genussvolle Snacks für Sportfans 10 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Gazpacho

1h 15min

Hirsesalat im Glas

1h

Brokkoli Frittatawürfel

1h 10min

Fenchelsalat mit Parmesan

10min

Fenchelsalat mit Parmesan (TM5)

10min

Linsensalat mit Randen und Feta

30min

Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen

50min

Blumenkohl-Bohnen-Salat

10min

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

15min

Auberginen-Linsensalat

40min

Sellerie-Apfel-Salat

10min

Randen-Hummus

10min