Dispositivos e acessórios
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
Preparação 10min
Total 40min
4 μερίδες
Ingredientes
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα, κομμένα σε κομμάτια με τα χέρια ή με μαχαίρι7 κλωνάρια
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο2 κ.γλ.
-
πάπρικα2 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο⅛ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
-
μικρά καρότα (baby) (περίπου 3 δέσμες), ξεφλουδισμένα, χωρίς τα φύλλα στο πάνω μέρος (αφήστε μόνο λίγο πράσινο κοτσάνι)700 γρ.
-
φέτα θρυμματισμένη, για το γαρνίρισμα (βλ. συμβουλή)200 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
759 mg
Proteína
6.5 g
Energia
1076.8 kJ /
256.3 kcal
Gordura
19.2 g
Fibra
7.6 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
11.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Δροσερές σαλάτες
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Ψωμάκια στον ατμό με pulled pork
3h
Σουβλάκια χοιρινά και ρύζι σε σάλτσα
1h 45min
Γρήγορο γλυκό με φράουλες
5min
Σαλάτα nicoise με τόνο και βινεγκρέτ με άρωμα σμέρο/μέλι
40min
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
Nenhuma avaliação
Χορτοφαγική πίτσα
1h 40min
Ζυμαρικά stir-fry με καρότα και σπανάκι
15min
Καστανό ρύζι μπασμάτι
35min
Κέικ φιστικιού Αιγίνης με γλάσο από λάιμ
1h 30min
Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους
45min
Βέγκαν bowls με μανιτάρια
Nenhuma avaliação
Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού
30min