Dairy-free pumpkin soup

Dairy-free pumpkin soup

4.6 8 avaliação

Preparação 10min

Total 30min

6 portions

Ingredientes

pumpkin cut in pieces (3cm)
350 g
carrot cut in pieces (3cm)
50 g
white onion
50 g
water
600 g
chicken stock paste, homemade
2 tsp
roasted cashew nuts, unsalted
30 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 13.7 mg

Proteína 1.7 g

Energia 209.9 kJ / 50.2 kcal

Gordura 2.3 g

Fibra 0.8 g

Gordura saturada 0.5 g

Hidratos de carbono 6.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® Cooking Demo Philippines 7 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Stir fried broccoli and carrots

Stir fried broccoli and carrots

12min

Mushroom Stock Paste

Mushroom Stock Paste

1h 35min

Pumpkin leaf stew with prawns (M'boa com xima)

Pumpkin leaf stew with prawns (M'boa com xima)

55min

Chicken adobo

Chicken adobo

30min

Adobong Puti (White Adobo)

Adobong Puti (White Adobo)

1h

Mantao Buns with Dairy-Free Pumpkin Soup

Mantao Buns with Dairy-Free Pumpkin Soup

1h 20min

Laing

Laing

1h 50min

Pancit bihon

Pancit bihon

25min

Calamansi Juice

Calamansi Juice

5min

Pinakbet

Pinakbet

15min

Bicol Express

Bicol Express

45min

Gambas

Gambas

10min