Dairy-free pumpkin soup

Dairy-free pumpkin soup

4.6 11 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

6 portions

Ingredientes

pumpkin cut in pieces (3cm)
350 g
carrot cut in pieces (3cm)
50 g
white onion
50 g
water
600 g
chicken stock paste, homemade
2 tsp
roasted cashew nuts, unsalted
30 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 13.7 mg

Proteína 1.7 g

Energia 209.9 kJ / 50.2 kcal

Gordura 2.3 g

Fibra 0.8 g

Gordura saturada 0.5 g

Hidratos de carbono 6.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® Cooking Demo Philippines 7 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Mantao

1h

Filipino-style lentil spaghetti

30min

Cooking Long Pasta

Nenhuma avaliação

Chopsuey (Mixed Vegetables)

20min

Laing

1h 50min

One Pot Fried Rice

40min

Mantao Buns with Dairy-Free Pumpkin Soup

1h 20min

Stir fried broccoli and carrots

12min

Indonesian Vegetable Spring Roll

Nenhuma avaliação

Beef Stew with Cauliflower Mash

2h

Spiced Vegan Pumpkin Cauliflower Soup

30min

Everyday Gluten Free Banana Bread

1h